穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。の人気ブログ記事

  • ラジオを聴きながら。

    こんにちは☺️🍧 外は曇っていますが、暑いです。 部屋に熱気がこもってます。扇風機を回して います。 午後から、ラジオのプロ野球中継を⚾️聴きながら、デジタルイラストを描いてました。 身体は、ダルいのですが、何か一つでも やってみたくて。 2つの、ひまわり🌻。いざ、描くとなると、 けっこう、難... 続きをみる

  • 久しぶりの、外出。

    こんにちは☺️💓 風邪も、だいぶ良くなって来たので、 ちょっと、食べたいものがあったので、 久しぶりに外出して、カフェに行ってきました 食べたかったもの・・それは・・、 じゃーん、イチゴパフェです🍓✨ 風邪の身に、なんだか、みずみずしくて、 ちょっと酸っぱくて、甘いものが 食べたいなー、と、思... 続きをみる

  • 風邪を引いて・・。

    こんばんは☺️☔️ 外は小雨のようです。 カエル🐸の声が良く聞こえます。 私は、風邪を引いてしまい・・ 今日、ついに病院へ。 お薬を、3種類と、うがい薬を処方されました。 3日前から、喉の調子が、おかしかったんですが 自然に治るだろうと思ってたら、だんだん ひどくなってきて・・💦 喉の痛み、鼻... 続きをみる

  • 久しぶりの、散歩。

    こんにちは☺️🍹✨ 今日も、よく晴れています。 暑いです💦 今日ではないのですが、久しぶりに散歩しました。 眩しい日差しの日でした☀️ 自分の脚で歩けるのは、とても幸せです☺️ なかなか、毎日は、散歩🚶できないんですが・・・。 週に、3回くらいはできたらいいな,と思います。 紫陽花の、青々と... 続きをみる

  • 天国の人たちと・・。

    こんにちは☺️💓 今日もよく晴れています。 今日、うとうとしていたら、 天国にいるひとたちに、会えた気がしました。 みんな笑顔でした。 おじいちゃん、おばあちゃん、 お父ちゃん、よくしてくれた、母の友達・・ そして、若くして天国に行った、いとこ・・ みんなみんな、とても、優しかったです。 幼き頃... 続きをみる

  • 人生のお休み。

    こんにちは☺️☔️ 今日は、ずっと雨です。 なんとなく、気分もふさいで、相変わらず やる気でず、グダグダしてたら、 もう夕方近くになってしまいました💦 昨日、ドクターに、あわてるな、と、言われたので、その言葉に甘えています。 本当に、今は、人生のお休みなのかな、と 思います。 でも、今、55歳で... 続きをみる

  • 友人が、お遍路さんに。

    こんにちは☺️💓 今日も、調子は良くなくて、頓服の薬を 飲んだりして休んでいます。 いつになったら、良くなるのか・・。 最近、あまり、期待してない自分がいます。 良くないことですが・・。 このまま、歳をとっていくばかりなのかなぁ・・・。 涙が出そうになります。 暗くて、すみません・・。 さて、そ... 続きをみる

  • 歯医者と喫茶店。

    こんにちは☺️☀️🍀 今日は、よく晴れて日差しは眩しいけど、 外は肌寒いです。 今日は、歯医者の日で、今、待合室です。 昨日のダルさが残っていて、キャンセルしようかと、思ったんですが・・。 歯医者は、キャンセルしても、また延期しないといけないから、今日、済ませておきたい、 という気持ちになって、... 続きをみる

  • 身体が、だるいです。

       こんにちは☺️☕️ 今日は、晴れてるけど、肌寒いです。 冬のカーディガンを羽織っています。 昨日、おとといと、身体のダルさが続いています💦 連休中に、親戚が、来て、少々の疲れは 感じたけど、それが長引いているのかな。 一晩、寝ただけじゃ、治らないのかな・・。 食事がいけないのだろうか・・。... 続きをみる

  • 朝のらくがき。

    こんにちは☺️💓 外は小雨です。少し肌寒いです。 今日は、珍しく、午前中にブログを書いています。 過去、約2年、午前中は、起きれないことが 多かったのですが・・ ・・最近、少しだけですが、午前中にも、 起きられることがあるように、なってきました 病気のせいか、とにかく、お布団から 出られなかった... 続きをみる

  • 今日は、お見送り。

    こんにちは☺️🍀 連休もあと少しになりましたね。 今日は、朝は、雲行きあやしかったけど、 今は晴れています。ウグイスが鳴いています。 午前中は、親戚を、駅まで、お見送りしました 電車が見えなくなるまで、手を振りました。 一抹の寂しさを感じました。 そして、無事、帰っていく姿に安堵しました💓 ひ... 続きをみる

  • 小さな真珠。

    こんにちは☺️🍹 今日も、外は晴れています。 日差しも強くて、もう初夏ですね・・。 私は、今日もおうちにこもっています。 相変わらず、らくがきをして遊んでいます。 天使👼さま。・・の、つもりです。 私は、ハート♡が、好きで。 ハート♡を描くと、なんだかとても 癒されて落ち着きます。 なので、ら... 続きをみる

  • 美容院へ。

    こんにちは☺️🍹 今日もよく晴れています。 日差しも強いです。 今日は、これから、美容院に行ってきます。 髪を染めてもらいます。 綺麗になるといいなぁ・・。 そろそろ準備しますね。 ーーー 帰りました。 なんだか、とても疲れてしまいました💦 お財布が、一気に軽くなりました、苦笑。 でもまあ、髪... 続きをみる

  • 思うこと、いろいろ。

    こんにちは☺️🍀 今日も、外はよく晴れています。 連休で、今日はお休みの方々もおられるの でしょうね。 今日は、部屋で、おとなしく過ごしています。 穏やかな、BGMを、スマホから流しています。 そういえば、ずいぶん、テレビを見てません。 映像も音も、私には、刺激が強すぎて・・💦 最近は、ネット... 続きをみる

  • 新緑を見に。

    こんにちは☺️🍀 今日は、良く晴れました。 今日は、午前中から、新緑🌿を見に、高原へ ドライブに行ってきました🚙 往復だけして、途中、お弁当とおやつとコーヒーを飲んで、帰ってきました。 一枚、写真撮りました。 気持ちよかったです☺️ でも、紫外線も強くて。 けっこう陽に当たったので、疲れまし... 続きをみる

  • 少しだけ、運動。

    こんにちは☺️☕️ 外は、雨☔️です。時折、風も強いです。 部屋の中はひんやり、肌寒いので、エアコンを 入れてしまいました。 身体もだるく、あまり動けない感じです。 さっき、キッチンを片付けたので、ちょっと 休憩です。 午後カフェ、というリラックスできる曲を 流しています。 あとは、軽く運動でもし... 続きをみる

  • 用事ができた(^^)。

    こんにちは☺️🍹 今日は、午後から、車🚗で、いくつか用事を 済ませてきました。 外はキラキラ✨眩しい日差しです。 手の甲🤚にも、日焼け止めを塗って、出かけました。 銀行と、あと、身内に届けもの。 ーーー 無事帰りました。ホッとしました。と共に、 用事ができて、うれしいです😃 洗濯もできまし... 続きをみる

  • 今日は、お出かけ。

    こんにちは☺️☂️ 今日は、小雨が降っています。 優しい雨、です。 こういう日は、とても、落ち着きます。 でも、それは、くつろげる家あってのこと・・ ありがたいです。 さて、今は、お昼前ですが、午後から、 もと同僚の女の方と、となりの市へ、 お出かけする予定です。 私を、あるところへ、連れて行って... 続きをみる

  • 少し動けました。

    こんにちは☺️🍹 今日は、午後からですが、少し動けました。 まずは、昨日と同じ、色鉛筆のらくがきをして ・・。 それから、iPadで、おたまじゃくしを、 描いてみました。 笑顔😊の、おたまじゃくしです。 それから、キッチンの洗い物をして・・。 散歩🚶‍♀️に出かけました。 日差しは強くて、ま... 続きをみる

  • 今日は・・。

    こんにちは☺️💓 今日は、晴れているけど、風は少し冷たいです 朝、ゴミ出ししたときに、感じました・・。 今日は、ゴミ出しの日で、早く起きないといけなかったのです。 ・・で、今日は、そのまま、なんとか 起きています。ひとつ、用事もできました☺️ 昨日は、一日、寝込んでいたんですが・・。 今日は、一... 続きをみる

  • お散歩。

    おはようございます☺️☕️ 今日は、これから、もと職場の先輩と、 散歩と、ランチに行ってきます。 帰ったら、また、報告しますね。 では、そろそろ準備しまーす。 ーーーーー ただいまです。 元先輩と、地元の公園を、ゆっくり散歩🚶して きました☺️ いろんな植物🪴が、植えてあり、花も咲いて、 あた... 続きをみる

  • 通院の日。

    こんにちは☺️💓 外は、今日も晴れています☀️ 部屋のなかは、ひんやりしてるけど・・ さて、今日は、通院の日です。 まずは、いつもの作業療法、お裁縫🧵から です。 また、しじみ巾着を作ることにしました。 また、クリスマス🎄の柄です なんとなく、華やいで見えるクリスマスの柄 ・・人様にあげても... 続きをみる

  • 菜の花畑。

    こんにちは☺️☕️ 今日は、良く晴れています。 気温もあたたかいです。 午後から、菜の花畑を見に行ってきました。 青い空に、黄色のコントラストが、 美しかったです✨ 道中、桜やコブシも咲いていて・・ 春が来たんだな、と、実感しました。 季節は、巡るんですね・・。 そうそう、WBC 野球、優勝🏆お... 続きをみる

  • アタマぼんやり、です。

    こんにちは☺️💓 今日は、晴れていますが、風は、少し 寒いようです。 もう、お昼過ぎですが、アタマが、ちゃんと しません。 クスリのせいかなぁ。  身体もだるい感じだし、気力もわかなくて。 ぼんやりしています。 これが、抑うつ状態なのかな・・。 仕方ないので、なりゆきにまかせます。 少し片付けた... 続きをみる

  • 今日は、通院の日でした。

    こんにちは☺️💓 今日は、少しあたたかいです。 通院の日なんですが、外に出たとき、 わりとあたたかったので、心も身体も、 ゆるみました。 春の言葉?で、水ぬるむ、というのを 聞いたことが、ありますが、 今日は、空気が、そんな感じです☺️ 2月も下旬になって・・ もう来月は、3月ですもんね🌸 さ... 続きをみる

  • 焦らずに。

    こんにちは☺️☕️✨ 今日は、雨☔️が降っています。 私は、午後から、お絵描きしています。 チューリップ🌷を描こうとしたんですが、 なかなか上手くいかなくて・・💦 結局、こんな感じに。 チューリップ🌷の、花束です。 お花の、コロン、とした感じがでれば、と 思ったのですが・・💦 あまり、技術... 続きをみる

  • ぜんざいをいただきました。

    こんにちは☺️☕️ 今日は、午前中は、晴れ☀️てましたが、 午後は曇ってきました。夜には、☔️に  なりそうです。 今日は、お絵描きは、お休みです。 しばらく休むかもしれません💦 ちょっと、がんばりすぎたみたいです。 さて、今日は、母宅へ来ています。 おもち入りのぜんざいをいただきました。 おも... 続きをみる

  • 週の始まり。

    こんにちは☺️☕️🧁 週の始まりですね。 私は、家にいるのにかかわらず、月曜日は、 なんとなく落ち込みます。 胸のあたりがしんどいので、頓服でお薬飲みました。 なので、私の中では、月曜日は、お休みです💦 ラジオ聴いたりして、静かに過ごしています。 デジタルイラストは、少し描きました。 ケーキを... 続きをみる

  • お墓参り。

    こんにちは☺️☕️🍬 今日は、穏やかに、晴れています。 風は、まだ、冷たいけど・・。 今日は、久しぶりに、父のお墓参りに母と 行ってきました✨ 年末から、行ってなかったので、本当に 久しぶりでした。 お花をいけて、お線香あげて・・ いつも、守ってくれることへの感謝と、 これからも,よろしくお願い... 続きをみる

  • 立春の日。

    こんにちは☺️☕️🍰 今日は、立春ですね。 昨夜は、豆まきをされた方も、おられるのかな 私は、母宅で、恵方巻きとお寿司を🍣いただき ました。 外は、日差しが、差しています✨ でも、外に出る元気は、今日はなかったので さっき、ラジオ体操をしてみました☺️ ちょっと気分転換になりました。 今日は、... 続きをみる

  • 初めてのデジタルイラスト。

    こんにちは☺️☕️🧁 こちらは、寒いですが、雪は、ほぼ溶けていました。また、週末、雪が降るのかな・・。 さて、昨日、重い腰を上げて、ようやく、 長いあいだ、ほったらかしにしていた、 iPadに向き合いました。 少しずつ、貯めたお金で、ようやく買ったのに iPadに苦手意識が、あって、逃げていたか... 続きをみる

  • 今日のよかったことなど。

    こんにちは☺️💓 今日は、いまいちで、なんとなくお腹も痛くて ・・だったんですけど、やらないといけないこともあったので、えいっと、がんばりました。 ・・とは言え、ささやかなことですが。 今日、出来たことやうれしかったこと。 ・銀行で、自治会費の振込ができた。 ・郵便局で、急ぎのものを発送できた。... 続きをみる

  • おはぎと、クリスマスイブ。

    こんにちは☺️💓 今日は、クリスマスイブで、ケーキ屋🍰さん、 どこも忙しいでしょうね。 私はケーキは、数日前に、すでに食べたので、 今日は、普通の日と同じく過ごしています。 今日のお昼は、昨日買ったおはぎ。 クリスマスイブに、おはぎなんて・・と、 なんだか、ほのぼの、可笑しくなりました☺️ 今... 続きをみる

  • 良いことと、フィギュアスケート。

    こんにちは☺️💓 今日も寒いですね。 今日よかったこと。 ・睡眠がうまくとれた。 ・心身ともにまずまず。 ・焼き芋が美味しかった。 ・暖かい部屋で過ごせてる。 ・晩ごはんのおかずは、もうできてる。 ・友達への誕生日カードが書ける。 ・今日も、ブログが書けた。 ・・などなど、です。 話変わって、最... 続きをみる

  • 友達とお茶。

    今日は、すごく久しぶりに、 友達と、お茶をしました✨ 最近、元気のない私を心配して、 お茶に誘ってくれました。 すごーーーく、うれしかったです😊💖 桜🌸のシフォンケーキをいただきました。 ふんわりして、幸せな気持ちになれました。 私が、いつも抱えてる、悩み・・ 孤独のこと、お金のこと、いろい... 続きをみる

  • 保健師さんと、人生のお休み・その3

    今日は、曇天です・・なんとなく、気分も、 スッキリしませんね。 今日、保健師さんから、電話がありました。 次の面談の、日程の調整のためだったん ですけど、用件のあと、少し話をしました。 最近、どうですか?と聞かれて・・ 私は、つい最近、悩みすぎて寝込んだこと、 今も、悩みは、続いていること、 悩む... 続きをみる

  • 歯医者さん4回目。

    歯医者さん4回目になりました。 今日の治療は、奥歯の消毒の、仕上げと、 レントゲン確認。 あと、かぶせる歯を、選んで・・ 普通ので、お願いします、と、先生に伝えました。セラミックとかも、言われたけど、 あれって、一本、5-6万円❗️するんですよね。 保険が、効かないから。実は過去、入れたこともある... 続きをみる

  • 心の、ざわざわ。

    心が、ざわざわする時があります。 だいたいが、先の不安だったり、心配ごとだったり。 ちょっと時間が、あるときに、それ、は、やってきます。 一人暮らしだから、誰かにしゃべって、発散することも、できず。 そんな時は、もう寝ちゃったり、ぬいぐるみ、 撫でたり、養命酒飲んで、酔っ払ったり(^_^;) ・・... 続きをみる