少しだけ、運動。
こんにちは☺️☕️
外は、雨☔️です。時折、風も強いです。
部屋の中はひんやり、肌寒いので、エアコンを
入れてしまいました。
身体もだるく、あまり動けない感じです。
さっき、キッチンを片付けたので、ちょっと
休憩です。
午後カフェ、というリラックスできる曲を
流しています。
あとは、軽く運動でもしようかな。
ステッパーがあるので、それを踏もうかな。
だるいのが、少しでもマシになると、
うれしいんですけど。
落ちてしまった体力、戻ることがあるんだろうか・・
私次第ですよね。あきらめなければ・・
若かったとはいえ、ダイビング🤿🏝してた
なんて、うそみたい・・。
楽しかったなー、あの頃は・・。
ちょっと、ステッパー、踏んできますね。
何もやらないよりいいですよね。
皆さまも、よい週末を・・✨
昨日、撮った写真です。
たんぽぽによく似た花でした。
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