2023年9月のブログ記事
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こんにちは☺️🍹 外は暑そうです。 まだ、エアコンと扇風機つけています。 少し、鉛筆で、お絵描きしてみました。 幼い女の子。 ・・最近、なぜか、幼い女の子を描きたく なります。 ・・女の子の、純真な心💓が、描いてる私を も、癒やしてくれるようです。 私の心が、そういうものを求めているのかな。 ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、蒸し暑かったです。 ボランティアさんとの、面談に行ってきました そこで、ネガティブ・ケイパビリティ、という 考え方を教えてもらいました。 意味が、上手く書けないので、書きませんが、 検索したら、出てきます。 私が、答えの出ない問題を悩んでいるのを 見て、ボランティアさん... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、よく晴れています☀️ でも、まだまだ暑そうですが💦 部屋の中で、外から聞こえてくる、虫の音と、 青空を眺めています。 ツクツクホーシの声が、遠くに聞こえてきます 今・・ 私の人生は、転換期な気がしています。 前にも、書きましたが・・。 誰の人生にも、そういうこと、あり... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、午後から、机について、 スケッチブック📖に、好きなこと描いてます。 リラックスできる曲をかけて・・。 私の、幸せなひとときです。 昨日は、しんどかったので、こういうことは、 できなかったので・・。 今日は、できて、うれしいです☺️ ・・で、何気なく描いた、イラストです... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、朝昼兼用のブランチに、フレンチトーストを作りました。卵二個使いました。 お砂糖と、シナモンをふりかけました。 美味しかったです♪ 今日は、久しぶりに外出の予定がないので、 家でゆっくりしようと思います☺️ 新月のお願い、まだ書いてないので、 これから書こうかな、と、思い... 続きをみる
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こんにちは☺️☔️ 今日は、雨が降っています。 ほどほどに降ってくれればよいのですが。 今日、午後、用事で出かけるのですが・・ その時、止んでいるといいなぁ。 さて、明日は新月だそうですね。 お願いごとをノートなどに書くとよいそうです 今の私だったら、何を書くかなぁ。 ・世界の平和 ・私の心の平穏... 続きをみる
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こんにちは☺️🍹 今日は、曇り空で、暑いです。 まだまだ、冷たい飲み物を飲んでしまいます。 今日は、2か月ぶりの、ヨガ🧘♀️の日でした。 メンタルは、いまいちだったんだっですが、 ヨガの先生に,会いたくて、がんばって なんとか行って来ました。 久しぶりのレッスンだったので、終わったあと グッ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日も外は暑そうです💦 私は、今日も、気力がでません・・。 ただ・・ 考え方を、少し変えてみようと思いました。 前は、気力が出ない自分を責めていたのですが ・・ それをやめることにしました。 気力がなくても、できること、楽しめることを 探そうと思いつきました。 例えば、絵を描... 続きをみる
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こんにちは☺️☂️ 外は、雨が降っています。 降ったり止んだり、です。 昨日の保健師さんとの面談を思い出しています 昨日の面談が、とてもココロ💓に残っていて ・・ 私にとっては、特別、なものでした。 どこが?と聞かれると・・ 私の話すこと、全てを受け入れてもらえた、という感覚を覚えたんですね。 ... 続きをみる
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こんにちは☺️☂️ 外は、ときおり、雨が降っています。 小雨なので、ホッとしています。 今日は午後から、保健師さんとの面談でした とても、一生懸命ないい方で・・ 私の発言をご自身のノートに、びっしり書いて おられました。 ゆっくり、1時間を超えて、私の話を聞いてくださって・・それだけで、救われまし... 続きをみる
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