こんにちは☺️☕️

今日は、保健師さんとの面談でした。

いつもどおり、私の心に寄り添っていただき、

とても有意義なひとときになりました。

印象に残ったことは、

・私が、休んでいて、エネルギーがたまったら

行動したくなるもの。今はまだ休むべき。

・1歩進んで、3休むくらいがよいのでは。

・ひと月に一回くらいは、お金を使って気分転換することも必要。

・・などなど他にもたくさん話しました✨

話終えて、車に戻ったとき、なんだか、とても

気持ちが、満たされていました💓

私を、大切に思ってくれる人の存在・・

それを感じるだけで、幸せです✨✨

保健師さん、今日もありがとうございました☺️💕

家にあるメッセージ。こうなれたらいいな

・・💓