穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

久しぶりのヨガ。

こんにちは☺️☔️ 外は小雨模様です。明日は晴れるそうですが・・・。 今日は、午後から、3か月ぶりに、ヨガ🧘‍♀️が あるんです。 雨も降るし、億劫です・・💦 でも、行かないと、誰とも会わない日々が、 喋らない日々が、続いてしまう・・。 鬱々と悩んでます(⌒-⌒; ) ーーー 思いきって、行っ... 続きをみる

久しぶりの、散歩。

こんにちは☺️🍹✨ 今日も、よく晴れています。 暑いです💦 今日ではないのですが、久しぶりに散歩しました。 眩しい日差しの日でした☀️ 自分の脚で歩けるのは、とても幸せです☺️ なかなか、毎日は、散歩🚶できないんですが・・・。 週に、３回くらいはできたらいいな，と思います。 紫陽花の、青々と... 続きをみる