こんにちは☺️💓

今日は、晴れましたが、まだまだ寒いです😨

そんな中、いつもの病院に行ってきました。

今日は、通院の日です。

いつもどおり、メモ📝をとりながら、

診察を受けました。

ドクター

遠い過去を後悔したり、遠い未来を憂いたり

すると、ひとは絶望します。

今日は、この言葉が印象に残りました。

・・つまり、今、を生きなさいと。

ココロ💓も今、を見て。

・・確かにそうだな、と思って、

今、を大事に生きようと改めて思いました。

平凡でも、今、生きている喜びを感じながら。

・・あとは、いつものお薬をもらって、

帰りに、役場へ行き、ちょっと用事をしました

家に帰ったのが、午後１時半くらい。

ホットミルクと、トーストをとりあえず食べました。

夜は野菜も食べようと思います。

・・イベントが終わり、ホッとしました・・

午後は、ゆっくりしようと思います☺️

みなさまも、よい午後になりますように・・☕️✨

花とろうそく。テキストを見ての習作です。