こんばんは☺️💓

今日は、寒かったですね💦

今日は、いつもの通院の日なので、着込んで

出かけました。

午前中の遅い時間に行ったのですが、

待合室は、まだいっぱいの人が。

座る座席も空いたところが無くて。

ようやく、一箇所見つけて、座りました。

お昼前に、ようやく診察です。

いつもどおり、メモ📝を取りながら・・

今日の診察では、ドクターは、私に、

ないものねだり、ですね。

・・と言われました。

ない状態ばかりをみて、ある、を見てないと

言われました。

・・言われてみると、そうかもしれないな、と

思いました。

ない、をみて、もっと、もっと、と、自分を

苦しめてたことがあるかもしれない・・

・・そんな、気づきを得た、今日の診察でした

ある、を見て、幸せを感じれば、それでもう

よいのかもしれないです。

とはいえ、心は揺れ動くものだから、

これからも、いろいろ思ってしまうんだろうけど。

さて、午後は、久しぶりにお墓参りに行きました。父のお墓です。

いつも守ってくれてありがとう、これからも

よろしくお願いします・・と、お線香を焚きながら心の中でつぶやきました。

そして、無事、帰宅しました。

夕飯を作る元気がなかったので、ヨーグルトと

シリアル🥣で済ませました。本当はちゃんと

食べないと、なんですけど・・。

夜中、おなかが空くかもですね😅

今日は、早めに寝よう・・。

おつかれさまでした・・☕️🍡✨