今日は、時折、晴れています。

私のほうは、ゴロゴロしつつ、湯たんぽで

温まっています。

ずいぶん、カラダが冷えていたみたいで、

湯たんぽの温もりが、心地よいです。

今、思うこと・・

そんなつもりは、なかったんですけど、

保健師さんに、指摘されて、

私は、自分に厳しいようです。

少し調子が、よくなると、もっともっと、と、

いろいろやろうとしてしまう💦

そしてまた、調子が。悪くなり・・の

繰り返し。

そして、元気な人たちと、自分を比べて

落ち込むこと。

そういうことを、ずっとしてきたように

思います。

・・今までも、休んでるつもりだったけど、

これからは、人と比較しないことを

意識してみようと思います。

・・特に、元気な人と比べては、落ち込んで

いたので・・。

そして、しばらく、何も考えず、休んで

みようと思います。

最近、久しぶりに食べたチョコケーキ。

美味しかったです☺️💕