穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

できたこと。




こんにちは☺️💓



今日は、外は曇っています。寒いです。



私は、うつ状態で、相変わらずぼんやりして

います。


そんな中でも、できたこと・・



・簡単な食事が🍽できた。


・友達にメール。


・ほんの少し散歩。


・あったかい飲み物を飲めた。



・・このくらいですが、できて嬉しかったです✨



今日から、12月ですね・・そういえば。


北風小僧の・・♪ という歌を

思い出しました。




みなさんも、体調にはお気をつけくださいね💓




クリスマスのグッズ🎄✨