こんにちは😊

外は、晴れ☀️てます。日差しが明るくて・・

今日、午前中、と言っても、お昼前ですが、

銀行と、病院に行って用事を済ませてきました

病院は、通院のほうではなく、内科の病院です

サプリメントを、買ってきました。

日差しを、浴びながら運転🚗してると、

春✨を感じました。

そして、最近、とても久しぶりに、

本を一冊買いました。

「心の荷物の手放し方」

精神科医の方が、書いた本です。

サラッと読んだところです。

常々、私は心の荷物が、多くて重いな、

と感じていたので、この本は、とても

よかったです✨

できれば、もう少し早く出会いたかったな。

まあ、この本を読んだからといって、

急に何もかもラクになるわけじゃないけど、

少し、心の荷物が少なくなった気がします。

久しぶりに、本が読めて、

うれしかったです😊💓