こんばんは☺️🍹

今日は、いまいちで、ほとんど休んでましたが

夕方から、回復したので、外出🚙して、

サプリメントを買いに行けました。

そのあと、少し読書して・・。

どうしたら、不安がなくなるか、という本

でした。

こんな本です。この方の本を読むのは初めて

だけど、読みやすい感じでした。

まだ途中です・・

心💓が軽くなるといいなぁ。

Amazonの中古品で、お安く購入できました☺️

そうこうしていたら、とても久しぶりに、

弟から、LINEがきました。

近況が、短く書いてあり、暑いから、身体に

気をつけて、とありました。

ふだん、弟とは、ほとんど疎遠なので、

LINEもらって、しかも気遣ってもらえて、

とてもhappyになれました💓

ちょっと元気でました☺️

元気が出たので、これから、キッチンの

整理をしてみようか、と思います。

人って、ちょっとしたことで、元気に

なれるんですねー✨

今日もおつかれさまでした・・🍹✨