こんにちは☺️🍹

今日は、暑いですねー💦

午後から、用事があって、外出🚙したんですが

暑いし、日差しも眩しくて。

帽子👒被り、マスクして、サングラス🕶して

かなり、怪しいひとに💦

サングラスは、車の中だけでしたけど・・。

まずは、病院。更年期の治療です。

漢方薬を処方してもらえました。

そして、薬局に行き・・。

次は、郵便局へ。

最後に、スーパーで、ブルーベリー🫐のお酢の

飲み物や、甘酒を買って帰りました。

甘酒は、米麹から作られた、アルコールのないものです。夏バテ防止に、夏によく買います。

飲む点滴、と、言われてて、栄養たくさんだそうです☺️

でも、ちょっと、車で外出しただけでも、

けっこうくたびれました。

今から、少し休もうと思います・・。

風邪ひいたのか、昨日から、咳が止まらなくて

健康のありがたみを感じます・・・。

また、海をゆっくり見たいなー。