芳香浴✨

昨日の梅雨明けから、一晩たって、今日は、

真夏☀️の暑さ・・💦

おとといからの、うつっぽさも、まだ、続いていて、そういうときは、このような、まぶしいお天気は、けっこう辛いです・・。

相変わらず胸に、痛みもあって・・メンタルがよくないとき、胸が、痛くなります。

どうしたら、少しでも楽になるかなぁ・・。

そうだ、香り、を、試してみようかな✨

と、いうことで、芳香浴を、してみることに。

具体的に、どうしたか、というと、

好きな香りの、オイルを、容器に入れた、お湯の中に、数滴垂らして、立ちのぼってくる、

香りを、かぐ、と、いうことです。

香りは、ダイレクトに、脳に、効く、ということで・・

期待してやってみると・・良かったです(^^)✨

少し、元気出てきました・・☺️💓

今日は、ローズの香りだったんですけど・・

胸の痛みにも、優しく、効いたようです🌹

私、実は、香り、というものが、好きで、

今まで、いくつか、集めてきたので、

これからは、もっと使ってみようかな。

ちょっと元気出たので、これから、

お絵かきしてみますね✨

ベランダに咲いた薔薇。色が、綺麗✨