今日できたこと。

こんばんは☺️🍂

今日は、晴れて☀️、日中は、けっこう暑かったです。

今日、できたこと・・

掃除🧹

洗濯

読書

散歩🚶‍♀️

いつもの、音楽鑑賞

いつもの、NHKラジオ聞き逃しサービスの利用

宅配の受け取り

・・などなどでした。

どれも、小さなことですが、できてうれしいです😊

散歩🚶‍♀️は、20分くらいです。近所を歩いてきました。終わったあとは、けっこう汗をかいてました💦

・・でも、気持ちは、ラクになれました。

モヤモヤが、軽くなるというか。

・・これからも、続けられるとうれしいです♪

平凡な一日かもですが、私にとっては、

心の状態が、まずまず、で、過ごせたことは

とてもうれしく、幸せなことなんです✨

こんな日が、続くといいな・・。

さて、先ほど夕飯を済ませました。

今日は、サバ缶と、ごぼうとワカメのお味噌汁と、ごはん🍚にしました。

簡単だけど、栄養は、あるよね、と、ひとりで

納得して、美味しくいただきました😊

夕飯も終わり、これから、就寝🛏️までは、

リラックスタイムです。

聞き逃し配信サービスで、夏川りみさんの

音楽🎵を聴いてみようかな、と思います。

ラジオで、野球⚾️中継があれば、それも

いいなぁ。

みなさまも、良い夜になりますように🥂✨

画像はお借りしました。