保健師さんと面談をしてきました。
こんにちは☺️✨
今日は、外は、チラチラ雪が❄️降っています。
風もあってとても寒い😨です。
そんななか、保健師さんとの面談に行って
きました。
今日も、私の悩みや話をよく聞いてくださって
次のような話をされました。
保健師さん
・悩むのは、いったん置いておいて、脳を
休ませましょう。今は休むのが仕事と思って。
・りえさんは、もっとやらなきゃと、焦りすぎ
てるのでは。今、焦らなくても良いのでは?
・絵も描かなくて良いです。
・〜しなければを、ま、いっかへ。
・・などなど、アドバイスいただきました✨
・・なんだか、少し気がラクになりました☺️💓
やっぱり、プロの方のアドバイスは、違うなー
と感心し、感謝の気持ちになりました。
帰り、保健師さんに、クリスマスカードを
出そうと、一枚、文房具屋さんで、
買って帰りました。
こんな感じのデザインです🎄✨
とても、有意義なひとときでした✨
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