穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

通院の日。

かたつむりえ



こんにちは💓


今日は、金曜日で、通院の日でした。


いつもどおりの、流れで、進みました。


(朝、起きたときに、ちょっと、胸が、気持ち

悪かったんですけど・・なんとか、

病院に、たどり着きました💦)


作業療法の、バックも、だいぶ出来て、

来週か、再来週には、出来上がりそうです(^^)



ここまで、出来ました✨


あと、光療法をして、

診察を受けました。

診察室は、もう暖房が、入ってて、ホッと

しました☺️✨


私 ・・ここにくるの、億劫でした。


ドクター・・大人になると、皆、億劫なもの。

      気を使うから。

      でも、時々、やってよかったと

      思えるからよい。


      焦らないこと。焦ると、上手く

      行かないことが、多い。


 ・・などなど話して、最後に、

かたつむりえさんは、よくなってますよ。


と、少し嬉しいことを、言われて、

診察室をでました。

次は、また、1週間後・・。


家に帰って、お昼食べて、少し疲れたので、

お昼寝をしました。


ドクターの、よくなってますよ、と、言うのが

いまいち、信じられない・・けど、

ここは、信じるものは、救われる、んだろうな


まだ、吐き気らしい、感じは、あるし、

おなかの調子も良くないけど、


ドクターの、言葉を、信じてみようと、

思います💓・・なるべく。💦



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