今日も、晴れましたね✨

でも、今日も、なんとなく、不安感が

あって、しんどい感じ・・

なので、

また、散歩に行ってきました。

暑い盛りの時間帯🥵だったので、

帽子👒かぶって、手の甲には、日焼け止めを

塗って。もちろん、マスクもして。　　

出る直前には、お水をたくさん飲んで。

ゆっくりと、歩きました。

日差しが身体に当たり、すぐ、ポカポカに。

山の色が、だいぶ濃くなってきました。

なんか、もう、初夏ですね〜✨

タンポポの綿毛？綿帽子？も、見つけました。

つい、ふぅって、したくなりますね😊

帰ったら、身体も、心も、だいぶラクに

なりました💓

散歩の効用ってすごいなぁ・・

太陽☀️の効用も・・

なるべく、続けたいと思います。

そして、今日は、母の日ですね。

夕方、母宅へ行って、簡単な夕飯を、

作ろうと思います。

私もいい年なんですけど・・

なんだかちょっと緊張してます💦

お恥ずかしい・・

それでは、行ってきますね。

追記

行ってきました。

ハンバーグと、スープを作ったんですが、

ハンバーグが、少しパサパサしてしまい、

美味しい！という感じには

なりませんでした💦😢

それでも喜んでもらえたようですが・・

次は、もっと美味しいものを作りたいものです

・・