こんにちは☺️

今日は、朝から、調子は良くないです💦

起きられず、ずっと横になっています。

でも、今日は、午後から、歯医者の予約を

しています。

本当は、行きたくないんですけど、

歯医者だけは、行かないと・・と思って。

歯医者から、帰ったら、また、休もうと

思います。

・・それにしても、このしんどさは、

なんなんだろう。気だるくて、身体も、重い。

うつ状態か、更年期障害か・・

なので、金曜日には、婦人科にも、予約を

入れました。

明日はヨガだし、木曜日は、面談で、

忙しい1週間になりそうです💦

さて、絵友達が、イラスト描いてくれたので、

載せてみます。

なめ子ちゃんと、キノコなめ子ちゃん🍄✨

デジタル画です。美しい・・✨

私も、デジタル画を描きたくて、

タブレットとぺンを買ったんですが、

そのままになっています💦

体調と相談しながら、やれるといいの

ですが・・。

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さて、歯医者に行って帰ってきました。

結果は、軽い虫歯が、4本見つかりました💦

歯周病検査は、クリアしました✨

歯のクリーニングもしてもらい、

気持ちよかったです😊

治療も、半分していただいたので、

あと一回で、終わりです。うれしい〜💕

朝のダルさも、だいぶラクになりました。

歯医者が、気分転換になったのかもです。

明日は、ヨガ🧘‍♂️・・

なるべく、いけたらな、と、思います。

今日も、おつかれさまでした・・・☕️🍰✨