今日は、私にしては、朝早く起きて・・

午前中は、お絵かきしたり、漫画読んだり・・

 

お昼前に、健康診断の結果を病院に、聴きに行って、

（結果は、なんとか、大丈夫でした🙆）

午後は、保健師さんと、面談して・・  

そして、今日は、母の誕生日だったので

ケーキ🍰買って帰りました。

４時頃、母宅へ、到着。

４時から、5時まで、ちょっと横になって、

休憩。（ここで、少し寝てしまいました💦）

でも、まあ、私にしては、上出来でした(^^)✨

今まで、一日中、寝ていたことを、

考えたら・・。 

 

これが、明日以降も、続けばいいんだけど・

・・。

保健師さんからは、無理せずに、寝たいときには、寝ていいと、言われました。

はい、わかりました・・

でも、起きれそうな時は

起きたいなぁ。

絵の練習も、したいし・・。

まあ、自分で、そう思えるようになってきた

ことが、進歩ですね。

少しずつだけど。 でも、私にとっては、

すごい進歩！

うれしい😃です✨

今日は、よく眠れそうです☺️✨

最後に、イラストを、一枚。 

なめ子ちゃんが、綺麗な小川の水を 

飲んでいます。美味しいお水です✨