穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

オルゴール。

なんとなく寂しいときは、最近、オルゴールのCDを聴くようになりました。

赤ちゃん用の、優しい優しいオルゴールの曲です。ゆっくり、ゆっくり曲を紡いでいきます。


ななつのこ、大きな古時計、ドレミの歌・・その他いろいろ。


寂しい心の、ひだに、そっと、しみていき、

癒されます✨


静かに、ひとりで、聴いています。




子どもの絵、描いてみました。

心の、ざわざわ。

心が、ざわざわする時があります。

だいたいが、先の不安だったり、心配ごとだったり。

ちょっと時間が、あるときに、それ、は、やってきます。

一人暮らしだから、誰かにしゃべって、発散することも、できず。


そんな時は、もう寝ちゃったり、ぬいぐるみ、

撫でたり、養命酒飲んで、酔っ払ったり(^_^;)

・・なんとかラクになるよう、ジタバタしてます。このブログに書くことも、不安解消になりそうです。

でも、私みたいなひと、いっぱいいるんだろうな。

うん、ちょっとラクになってきたような。

今日は、もう寝ちゃいましょう⭐️



眠い・・

服用してるクスリのせいか、更年期のせいか、

昼間でも、眠くてたまらない💦


まるで、眠り姫?のよう。


この眠気のままに、今は、眠ることが、できるけど、あんまりそれをしていたら、不安になってくる。

昼間も寝てると、生活習慣病になるそうな。

現に、太ってしまって、服が、Lから、LLサイズに。これから夏になるのに、どーするんだよー。

やっぱり、健康面が、1番、心配。


これから、コーヒー☕️飲んで、アタマをシャキっとさせよう。



寝てばかりじゃダメだよーん