こんにちは☺️💓

今日は、朝から休んでいます。

またまた、身体がダルいのです💦

やる気もだめ、もう全然・・。

実は、昨日の午後、少し元気になって、

床を拭いたり、外出して、買い物したり、

ができて、喜んでいたんです。

そしたら、翌日は、こんな感じで💦＿|￣|○  

情け無いやら、悲しいやら。

食事がいけないのかな、と思います。

ダイエットも意識して、しっかり食べてない

から。

他にも、ストレスもあるのかな。

このままじゃ、将来は、寝たきりに

なってしまうかも😭💦

それは、避けたい・・。

なんとか、せねばなりません。

食事、もう少し、気をつけてみますね。

今日も、おつかれさまでした・・🍹✨

ピンクの色鉛筆のらくがき。

手と♡