保健師さんと面談。

こんにちは☺️

今日も、暑いです。

でも、予報によると、暑さは、今日までで、

明日は☔️雨が降るようです。

長い夏も、ようやく終わるのかな・・。

なんだか、ホッとする気持ちと、ほんの少し

寂しい気持ちもします。

さて、昨日は、保健師さんとの、面談でした。

保健師さんは、まだ、20代前半の、可愛らしい

方です。

私の言うことを、すべてメモ📝にとって

おられました。真面目で、一生懸命な方です。

話の中身は、近況報告や、日々の中での

悩み、健康相談などなど・・

あっという間の、1時間でした。

親身になって、話を聴いてくださるので、

うれしかったです☺️

話変わって・・

今日は、午後から、ヨガ🧘‍♀️の予定だったんですが、体調が、イマイチのため、キャンセル

しました。

少し頭痛もします。

午後もゆっくり過ごそうと思います。

・・あせらず、ゆっくり、と、自分に

言い聞かせて・・。

明日は、父の法事がある日です。行けると

いいけど。

・・今日は、金曜日ですね。

みなさま、よい週末になりますように🥂✨

いつかの、お馬さん。