穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

春ですね・・。

かたつむりえ




こんにちは☺️🌸



今日は、寒いけれど、久しぶりに散歩🚶‍♀️して

きました。


あまり部屋に閉じこもっていると、どんよりして気分が良くないので・・。


厚着して、出かけたんですけど約20分歩いて、

帰るころには、暑くなりました。


帰って、冷たい緑茶🍵を飲みました。

美味しかったです☺️



さて、今日は月曜日ですね。


良い1週間になるといいなぁ・・。


実は、今週、水曜日に小さいけれど、

ある挑戦、をする予定です。


今から、少し緊張しています。

なにぶん、初めてのことなので・・。


また、終わって落ち着いたら、ご報告できればと思っています。


そして、木曜日は保健師さんとの面談・・。

こちらも、なごやかに終わるといいな。


3月も少し過ぎて、ラジオは、卒業ソング♪や

春ソングがたくさん流れています。


・・春と言えば、人事異動の時期でもありますね。


今日、配達に来てくださった、生協の方が

異動になったそうです。


そうか、そういう時期なのね、と気づきました。


面談でお世話になっている保健師さんも、

異動にならなければいいけど・・。


でも、こればかりは仕方ないですね💦


以前、ブログにも書きましたが、3.4月は

あまり好きではないので・・。


必要なことだけして、あとはなるべくゆっくり

過ごそうと思います。


みなさまも、心身ともにお大事に☕️🍰✨


良い1週間になりますように・・☺️




画像はお借りしました。ミモザの黄色が

素敵ですね。