こんにちは☺️

今日は、昨日の疲れが取れてない感じで、

なんとなく全てに億劫なので、休んでいます。

寒くなりましたね・・日中は、暖かいですけど

私の住んでるアパートは、部屋が２つあるん

ですが、夏と冬は、エアコンの関係で、

一部屋で暮らしています。

ひとつの部屋に、机、ベッド、本棚など、　

あるので、特に本が、本棚に入りきらなくて

あふれてます💦

他にも、ぬいぐるみ🧸も沢山いて・・

断捨離、には程遠いです。

片付けをあきらめたわけじゃないけど、

捨てるものが無くて・・

一人暮らし、孤独感を感じやすいので、

お気に入りのものに囲まれてると、ホッと

します☺️💓

ぬいぐるみも、うさぎ🐰のカップル、犬、

アザラシ🦭、ネコ🐱、シロクマ、インコ、

キリン🦒の親子・・みんな可愛いです✨

あと、画材もあるし、本当、モノがいっぱい

です。

ぬいぐるみや、毛布など、ふかふかしたモノに

触ると、幸せホルモンのセロトニンが、

出るそうです。

うつ状態には、セロトニンが、良いそうなので

よく、ぬいぐるみを、ナデナデしています☺️

そんな感じで暮らしています・・🌼

心の調子が、少しでも上向きになりますように💓

うさぎ🐰のカップルです♡