ヨガと、キャンドル。
こんにちは(^^)
今日は、月曜日。ヨガ🧘♀️に、行ってきました。
ゆっくりとした動きを、繰り返し行なって、
最後は、しかばねのポーズで、リラックス✨
とても、気持ちよかったです。
心の中の、悩みも、このときは、
どこかへ行ってしまって、無になれます。
先生とも、相性が、良くて、先生に、
会えたら、元気になる感じです。
毎週月曜日、このまま続けてみようと
思います。
ヨガマットも、買いましたー☺️✨
さてさて、朝晩、冷えるように、
なりましたねー。
なので、雰囲気だけでも、あたたかく・・と、
キャンドル🕯つけてみました。
後ろにいるのは、インコのぬいぐるみ、
ぴーひゃん。
火には、気をつけて・・
寒い日に、キャンドルを焚くと、
心も、温まりますね^^
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