穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

通院とドクターの言葉。

かたつむりえ




こんばんは☺️🍹



今日のお天気は、一日中曇り☁️でした。



明日の予報は、一日中、雨☔です。


大雨になりませんように・・。



今、radikoで、プロ野球中継を聞いています。


聞きながら、読書📖をしていました。


節約の本です。年金が少ない方が書いた本です。



読み終わり、このブログを書いています。



さて、今日は、通院の日でした。


今日も、ドクターは、


りえさん、"ダメ"はダメですよ。


と、念を押したように最後に言われました。



私は、診察中、自分は、ダメな人間だ、

というようなことを、無意識のうちに

言っている、と、ドクターから言われました。


ダメな理由は、いろいろありますが、

書かないでおこうと思います・・悲しくなるから。


・・でも、ドクターは、いろいろ言っても、

ずーっと、りえさんは、ダメじゃない、

と、言ってくれます。



あんまり何回も言ってくれるので、ようやく、

・・本当かなぁ?と、思えてくる気がしました


この方(ドクター)は、優しくて、いい先生だなぁ

・・と、今日、あらためて感じました。



ずっと、私の担当でいてくれたらいいなー。


と思いました。



あと、今日は、少し身なりをふだんより意識して、ととのえて、診察に臨んだのですが、

そのことにも、ドクターは、気づいてくださって、褒めてもらえました☺️



ワンピースを着て、ネックレスをしただけなんですけどね・・。



そして、自分のいつもの、悩みも話すことで、気持ちも少しラクになれました。



帰ったら、どっと疲れが出ましたが・・



でも、私にとっては、ありがたい、通院です。



ドクター、これからもよろしくお願いしますね



それでは、野球の続きを聞こうと思います。


試合の雰囲気が好きなので、楽しみたいと

思います☺️



今夜は、NHKのラジオ深夜便、も聴けたら

いいな・・。楽しい、ぼやき川柳、があるので

・・。眠ってしまうかも、ですが・・。



それでは、みなさま、良い夜になりますように

🌟 🥂 





散歩🚶‍♀️の途中に撮りました。

好きなお花🌼です。



ぽちん、と押していただけたら、うれしいです✨