穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

眠気と色鉛筆と・・。





こんにちは☺️🍀



もうすぐお昼だというのに、なかなか眠気が

とれません💦



睡眠が、しっかりとれなくて、切れぎれなので

スッキリしません・・。



眠剤も、飲んでいるんですけどね。



夜中に目覚めてしまったり、トイレに行ったり

するので、まとまって眠れた感じがないです😢




・・そとは、日差しがまぶしそうです☀️




さて、昨日は、母宅に行き、床を拭いたり、

空気を入れ替えたり・・ちょっと作業して

きました。



いよいよ、明日、母が退院します。



様子を見ながら、少し、母宅に泊まり、

サポートしないと、かな、と、思っています。



でも、あまり無理しないようにしたいです。



ふだんと違うことをすると、とても疲れるので

張り切らないように・・。



そして、母のことが一段落したら、また、

色鉛筆の勉強をしたいです。



しばらくの間、・・母の入院だったり、

私の体調が良くなかったりして、

できていなかったんですが・・



やっぱり、やってみたい、という気持ちが、

最近、出てきたので・・



テキストだけでも・・と、パラパラとめくっています。



暮らし全般について、焦らず、心穏やかに、

淡々とこなしていきたいものです・・。




みなさま、よいお昼、午後になりますように☺️


🍹✨





以前、描いてみた、虹🌈です。