こんばんは☺️☘️

今日は、通院の日でした。

ドクターと、以前から、受けていた、通信講座について話し合い、結局、辞めることに

なりました。

やっていくうちに、私には、負担が大きいと、

感じて、ストレスになっていたんですが、

ドクターからも、辞めたほうがいい、と、

言われたので、決断できました。

アルバイトに繋がる講座だったので、残念

な気持ちもありますが、ストレスは、大敵ですからね・・。

仕方がないです。

その代わり、家計簿をがんばって、少しでも

お金を残したり、また、上手に遣えるように

なりたいです。やりくり上手というのかな☺️

家計簿は、まだ、始めたばかりなので、

コツコツと続けていきたいです。

一年続けることができれば、年間のお金の

動きがわかって、安心できるんじゃないかな・・💵✨

ドクターの今日の会話の中で、名言？が

ありましたよ。

ダメはダメ。

・・これは、自分はダメ、と思うことは、

ダメなんです、という意味です。

私が、よく、私ってダメなんです、と、

ドクターに言うから、そのたびに、

りえさんは、ダメじゃないですよ。

よくがんばってますよ。

・・と、言ってくださいます。

ありがたいお言葉です☺️

・・とても良いドクターに、出会えて、幸せです。

・・あとは、いつものお薬をもらって、

スーパーで買い物をして。

久しぶりに、唐揚げを買いました。

家では、揚げ物はしないので、たまに

食べたくなると、購入します。

晩ごはんのおかずにしました。

ちょっと味が濃ゆかったけど、美味しかったです。

あとは、しめじとお豆腐の炒めもの、と、

おかゆを食べました。

いちおう、ダイエット中なんですが、

なかなか痩せません💦

ゆるダイエットなので、気長にやってみます。

あと、3キロ減、くらいが目標です。

・・外は、雨☂️が降り始めました。

明日も雨かなぁ。

明日は、もと同業者の方々と、お食事会が

あります。楽しめたらいいな。

それでは、みなさま、良い週末になりますように💓

気持ちのよい風。