穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

上向きになりたいな。




こんにちは☺️💓



今日は、日差しはありますが、空気の冷たさが

身にしみます。



確か、来週から、寒さ、ゆるむんだっけ・・?



さて、先日、気持ちが落ちている、と、

書きましたが・・



なかなか、上向きになりません💦



身内の、アクシデントが、ショック😨だったのと、通信講座が、重荷になっています。



とはいえ、通信講座の方は、まだ、

研修中で、実際に、行動したわけでは、

ないんですけどね。



私の、昔からのクセで・・



やる前から、先のことを、心配しすぎて、

心が、病んでしまう、ということが、

何度かありました。



今回も、それの気がします・・。



今日は、通院の日で、今、待合室で、

これを書いています。



ドクターにも、相談してみようと思います。



病院は、相変わらず、ざわざわとして、

患者さんたち、スタッフの方々が、

行きかっています。



自分も、患者なんですけど・・



待合室にいるだけで、疲れます・・



午後は、ゆっくり休みたいです。



みなさま、良い午後になりますように・・