穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

少し動けました。

かたつむりえ




こんにちは☺️💓



今日も、とても寒い🥶です。



こたつから、出られません・・が、


今日は、キッチンを少し片付けることが 

できました。



シャワー浴びて、爪切って、身なりを少し

整えました。



ここ、2.3日、なんとなく、しんどく、動けなかったんですが、今日、ようやく少し動けて

とてもうれしいです☺️


気持ちも、サッパリしました。



やっぱり、家にいても、見なりを整えることは、大事だなー、と、感じました。



しんどいときは、無理だけど・・。



でも、動けるときがあるだけ、ありがたいです

💓



今日は、通信講座もお休みします。



さっき、ご飯のスイッチを入れました。

4時くらいには、炊けるかな・・。



晩ごはん、何にしよう?



さて、明日はいつもの、通院の日。


ドクターのお顔を、拝んでこなくちゃ、笑



2週間に1度の通院ですが、すぐにやって

きます。



いつのまにか、2月だし・・。



時が過ぎるのは、早いものですね。



私が、通信講座を始めたのも、残りの人生、

最後のチャレンジをしたかったから。


・・というと、カッコイイけど・・



ちょうど始めて、1ヶ月立ちます、が、

なかなか慣れません・・💦


何度も辞めたい、と、アタマをかすめましたが


でも、最後のチャレンジだから、と、

言い聞かせています。



でも、ドクターに、絶対に、無理しちゃいかないと、言われているので・・


マイペースで、進めて行こうと思います・・。





楽しいらくがき。ココアをのむ少女です。

ボールペンで、チョコっと描きました。

ぽちん、と押していただけたら、うれしいです✨