穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

アイス食べたい。




こんばんは☺️🍧




今日も、暑かったですねー💦



今日は、実家に帰って、遠方の弟も帰って

きたので、弟の話を、ひたすら聞いて

おりました・・

(ちょっと、疲れた😅)



午後4時ごろ、弟は、帰っていきました・・



が、そのあと、すごい疲労感に、見舞われて・・・


すぐに、アパートに帰って、しばらく休みました。


が・・



なんとなく、気持ちが落ち着かなくて、

甘いもの食べたり、飲んだり。



日も暮れて、早めに寝ようと、お薬も飲んだけど、寝つけず💦



久しぶりに弟と会って、ふだん聴けない、

いろいろな話ができたのはいいけど、

ふだんと違うことをしたから、脳が

くたびれたかなー。



で、こんどは、急に、アイスが🍨🧊食べたく

なって・・



でも、もう夜も遅くなってきたから、

がまんしました。



代わりに、このイラストを描きました。





急いで描いたので、ちょっとイマイチな

感じですが、イラスト描いて、発散しました。



・・ようやく、少し気持ちも落ち着いて

きたようです。



もう、夜の9時ですね。



そろそろ、本当に眠りたいと思います・・



おやすみなさい🌙⭐