穏やかな気持ちと、うつ状態とイラスト。

穏やかな気持ちでいることを、大 切にしたいです。そして、イラストを描くのも好きです。

今日は、通院の日。




こんにちは☺️🍹



今日は、暑いし、湿度が高い感じです。   



・・なんとなく、調子が良くないです。



心身ともに、チカラが入りません・・



さて、今日は、いつもの通院の日でした。


ドクターに、不調をうったえると、


何もできないときは、何もしなくていいですよ



・・と、言われました。


他にも、いろいろ、アドバイスを受けて、


私は、いつものように、メモ📝に忙しかったです💦


私の担当のドクターは、診察を受けると、

安心感を与えてくれます。



いつも、ありがたいです✨



今日も、少し、ホッとして帰りました。



午後は、ゆっくりしようと思います・・



みなさまも、よい午後になりますように・・✨





アイスコーヒーの季節ですね☺️